Варвара Сапелкина

Системный семейный психолог

IFS терапевт (Level 1, Level 2)

Преподаватель психологии

Помогаю разобраться в себе и своих отношениях

Варвара Сапелкина

Системный семейный психолог

IFS терапевт (Level 1, Level 2)

Помогаю разобраться в себе и своих отношениях

Я работаю индивидуально и с парами.
Применяю только методы доказательной психотерапии.
Одной из моих ценностей является бережное и этичное отношение к клиенту.

С чем я могу помочь

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

  • работа с образом тела
  • работа с РПП
  • во время приема Оземпика (семаглутида)
  • тревожными и депрессивными состояниями
  • нарушениями сна
  • панические атаки
  • созависимость
  • конфликты
  • сложности в личной жизни
  • одиночество
  • горе и утрата

СЕМЕЙНАЯ/ПАРНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

  • конфликты
  • неудовлетворенность отношениями
  • детско-родительские отношения
  • предразводное состояние
  • развод
  • расставание
  • измены
  • ревность
  • абьюзивные и деструктивные отношения

МЕТОДЫ РАБОТЫ

Что такое системный подход?

Системный терапевт рассматривает запрос клиента не как индивидуальную особенность, а как элемент, закрепленный в системе, в которой клиент находится. Для системного терапевта самым важным является то, каким образом окружение формирует и поддерживает проблему клиента.


В рамках системного подхода я работаю в таких направлениях, как:

  • системная семейная терапия субличностей (IFS)
  • ориентированная на решения краткосрочная терапия (ОРКТ)
  • трансгенерационный подход

Системная семейная терапия субличностей IFS

IFS - новейший интегративный доказательный подход в психотерапии, объединяющий в себе системную логику, концепт множественности личности и работу с телом. Расшифровывается как The Internal Family Systems Model, или системная семейная терапия субличностей. Методика разработана американским психотерапевтом Ричардом Шварцем.

читать подробнее

обо мне

  • Прошла обучение по программе «Клиническая психология» в Московском Институте Психоанализа.

  • Закончила магистратуру ВШЭ по направлению «Системная семейная психотерапия».

  • IFS Institute Level 1, Level 2 Training Program in Internal Family Systems Therapy.

  • Преподаватель психологии в «Психодемии» (программа «Системная семейная психотерапия»).

  • Написала магистерскую диссертацию по теме РПП и прохожу обучение на различных программах по данному направлению.

  • Член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.

  • Имею успешный опыт работы со взрослыми и подростками в рамках прохождения серии практик на базе Психиатрической клинической больницы № 1 им. Алексеева, Морозовской детской городской клинической больницы, Центра им. Сухаревой ДЗМ.

  • Регулярно прохожу супервизию у ведущих специалистов в области системной семейной психотерапии.

Мои дипломы

Мои Публикации и комментарии в СМИ

Названы указывающие на необходимость визита к семейному психологу сигналы в паре

Читать

Психолог назвала самые распространенные симптомы РПП

Читать

«И снова третье сентября»: психологи пояснили, почему песня Михаила Шуфутинского стала главным мемом осени

Читать

Измотанные жизнью зумеры уходят в монастыри. Что происходит

Читать

Что такое эзотерика и почему она на хайпе в России. Объясняем простыми словами

Читать

Что такое карма и почему в неё верят. Объясняем простыми словами

Читать

От правильного питания до расстройства: психолог назвала 7 неочевидных признаков РПП

Читать

От паники помогут приседания: советы психолога для борьбы с тревогой

Читать

Как и где найти друзей в 2025 году

Читать

Больше чем декор: почему города так рано украшают к Новому году

Читать

Парадокс выбора и розовые очки. Почему люди не хотят серьезных отношений

Читать

Слово года «парасоциальный»: что оно означает и опасны ли виртуальные романы с ИИ?

Читать

Многие россияне, не зная, живут в отношениях формата ситуэйшеншип или делюженшип. Что с ними не так И что это вообще такое

Читать

Активность и система мышления: какими видами спорта занимаются российские предприниматели И чем они полезны

Читать

Грустный понедельник: кто и зачем вывел формулу «самого депрессивного дня»

Читать

Почему ЗОЖ делает людей несчастнее — и как этого избежать

Читать

Деньги есть, но тратить страшно. Почему накопления становятся источником стресса

Читать

Формат работы

Индивидуальная психотерапия



Стоимость онлайн-сессии: 8500 руб/ 50 мин


записаться

Семейная/парная психотерапия



Стоимость онлайн-сессии: 9500 руб/ 50 мин


записаться

Сессии на английском языке: индивидуальная - 10 000 руб, €110, $135, парная - 11 000 руб, €135, $150.

При назначении сессии день в день стоимость увеличивается в 2 раза.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ?

Связаться со мной можно, написав в varvaravi.sapelkina@yandex.ru


Связаться со мной можно, написав в varvaravi.sapelkina@yandex.ru


СОТРУДНИЧАЮ С

для записи

Telegram: @vavi_sa

соц.сети